العنف المنزلي عبارة عن ردود أفعال بدائية وغير ناضجة من أحد الأطراف في المنزل، مما قد يسبب شعوراً بالعجز وفقدان السيطرة من جانب الشخص الذي يتصف بالعنف.
وإن كنت على استعداد للخروج من هذه الحياة العنيفة فيجب أن تكوني على استعداد تام للمشكلات وكيفية مواجهتها.
وفيما يلي بعض الإجراءات اللازم اتخاذها قبل مغادرة هذا المجال المشحون:
- يجب إجراء مقابلة مع محامٍ، ويُفضل أن يكون صاحب خبرة جيدة في قضايا العنف المنزلي.
- إن كنتِ تشعرين بأن سلامتك مهددة، فيجب الحصول على أمر تقييدي أو جنائي.
- الحصول على المزيد من الوثائق الهامة والمتعلقات الشخصية مثل (شهادة الميلاد، رخصة القيادة، بطاقة الضمان الاجتماعي، أي مستند يثبت ملكيتك لعقار سكني، جواز السفر، بيانات الحساب المصرفي الخاص بك، وبطاقات الائتمان).
- يجب نسخ أي أوامر زجرية أو أي شيء يتعلق بأوامر من المحكمة ضد زوجك.
- يجب التحدث مع معلمي الأطفال، ومعرفة إمكانية إخبارهم بأمر الطلاق.
- تغيير خط الهاتف المحمول إن أمكن، لقطع وسائل الاتصال مع الطرف الآخر العنيف.
- التحدث مع بعض الأفراد من العائلة والأصدقاء الموثوق بهم، حتى يمكنهم تقديم الدعم في أي وقت كان.
SOKA:
ولكن من وجهة نظرى انا الشخصيه ان المراه تحاول معرفة اسباب حدوث المشاكل والتى ينتج عنها هذا العنف وتحاول الابتاعاد عنها وان تقوم بتغيير نفسها وتقترب اكثر من زوجها وتحاول الحفاظ على كيان الاسره من التهدم وذلك حرصا على اطفالها حتى لا يتعرضون للتشتت فى حياتهم المستقبليه وايضا مشاكل نفسيه بسبب فراق الوالدين واذا لم تفلح فى ذلك فعليها للجوء لما ذكر سابقا