اختار الإجابة بأن تمنحىا لأجوبة التي تنطبق النقاط الموضحة أمامها واجمعي هذه النقاط:
الإختبـــار:
1-لو كان جارك لديه بيت أفخم وأكبر منك فإنك تحسده
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
2-لوكان طولك قصيرا فإنك ستحقد على فارعي الطول
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
3-إذاكنت متزوجا أو تريد أن تتزوج، فإنك سوف تشعر بالغيرة إذا تحدثت زوجتك/ زوجة المستقبل مع رجلآ آخر؟
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
4-إذاكنت تملك سيارة فإنك سوف تحسد من لديه سيارة أفضل منك
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
5-عادة تحسد الأشخاص الذين يكونون بمظهر أفضل منك
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
6-تشعر بالحسد إذا كان هناك شخص أفضل وأذكى منك في المدرسة أو الجامعة أوالوظيفة
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
7-تشعربالحسد تجاه الأشخاص الأثرياء
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
8-تشعربالحسد تجاه الأشخاص المشاهير
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
9-تشعر بالحسد لو ربح صديقك سيارة كجائزة في مسابقة
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
10-تشعر بالحسد تجاه شخص لديه علاقات أفضل وأكثر منك
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
11-تشعر بالحسد تجاه الأشخاص الذين يملكون صوت جميل
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
12- تشعر بالحسد عندما يكون لجارك حديقة أفضل منك
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
13-تشعر بأن معظم الناس أفضل حظا منك
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
14-تشعر بالحسد تجاه العائلات أو القبائل ذات النسب الشريف والأصل المعروف
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
15- تشعر بالحسد تجاه الأشخاص أصحاب المناصب العالية المرموقة
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
16- تشعر بالحسد لو أن صديقا لك يعمل بوظيفة أفضل من وظيفتك
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
17- تشعر بالحسد تجاه أصدقائك الأمهر منك في الرياضة
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
18- تشعر بالحسد تجاه الأشخاص الذين سبقوك وأكملوا دراساتهم العليا
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
19- تحسد الأشخاص الذين يعيشون في مناطق الريف الطبيعية الهادئة
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
20- تحسد الأشخاص الذين يسافرون إلى أنحاء مختلفة جدا من العالم
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
21- تشعر بالحسد تجاه أي شخص يعيش في نفس شارعك
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
22- تشعر بالحسد تجاه شخص أو زميل أكثر ثقة وثقافة منك
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
23- تشعر بالحسد تجاه النجوم
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
24- تشعر بالحسد تجاه من هو وملتزم دينيا أكثر منك
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
25- تشعر بالحسد تجاه الأشخاص الذين يجيدون الكمبيوتر أفضل منك
نعم (2 نقطة).
لا (صفر نقطة).
لا أدري (1 نقطة).
النـتيـجــة والتحليــل:
النقاط أقل من 17:
أنت لا تحسد الآخرين فأنت ترى نجاحاتهم وإنجازاتهم ولا يضايقك ذلك. أنت شخص لا يتأثر بالأشياء بسهولة،
لكن عندما يعجبك شيء وتتأثر به فإنك تتجه له وتعطيه حقه ولكن يجب أن يكون هذا الشيء استثنائيا ويختلف عن الإنجازات العادية.
أنت تنجح في حياتك وتدع الآخرين أيضا أن ينجحوا فإن أحرزوا النجاح فحظا سعيدا لهم.
النقاط من 18 إلى 35:
أنت لست حسود أو غيور فلديك القدرة على مدح الأشياء إذا كانت أهلا لذلك،
إلا أنك لا تحب المختالين بأنفسهم لأن هذا الغرور والتكبر يعتبر طريقة للتغطية على مشاعر النقص وعدم الكفاءة.
أنت عموما شخص راضٍ عن حياته ولا يحسد الآخرين على النجاح.
النقاط من 36 إلى 50:
أنت شخص غيور وتحسد الآخرين على إنجازاتهم ونجاحاتهم وقدراتهم ومهاراتهم وممتلكاتهم ومكاناتهم،
والحسد شيء سلبي وهو جزء من شخصيتك ومن الصعب أن تغيرها، قد تكون تحسد بسبب فشلك في تحقيق أمر ما ثم رؤيتك لغيرك يحققه،
أو قد يكون هذا اعتراض منك على قسمة الله وحكمته في الرزق والحل يكمن بالمحاولة المستمرة والتركيز على أمور أخرى تجد نفسك أنك قادر أن تفعلها،
فكل شخص له قدرات وإمكانيات تختلف عن غيره، استكشف ذاتك وأظهر قدراتك وتذكر قول الله تعالى
"... ورفعنا بعضكم فوق بعض درجات"
وكذلك تذكر: لا يوجد فشل إنما توجد تجارب